Wenn wir an den Urlaub denken, lächeln wir sofort. Sonne, Chlorwasser oder Wind führen jedoch dazu, dass unsere Haut im Sommer vielen negativen Einflüssen ausgesetzt ist. Überprüfen Sie, wie Sie Ihre Haut im Sommer pflegen sollen, damit sie im Urlaub schön und glatt bleibt.

Die richtige Hautpflege im Sommer ist sehr wichtig. Die UV-Strahlung beschleunigt die Fotoalterung der Haut, was zu vorzeitigen Fältchen führt. Im Sommer scheint die Sonne besonders stark, deswegen ist das Risiko der Krebskrankheiten besonders hoch. Der tägliche Sonnenschutz ist diesbezüglich unersetzlich. Es ist nicht unzureichend, eine Sonnencreme nur einmal am Tag aufzutragen – diese Tätigkeit muss mehrmals am Tag wiederholt werden.

Kosmetikprodukte zur Hautpflege im Sommer

Der richtige Sonnenschutz ist besonders wichtig in der Stadt. Wenn Sie es nicht gewusst haben, müssen Sie Ihre Gewohnheiten sofort ändern. In der Großstadt muss unsere Haut nicht nur gegen die UV-Strahlung selbst kämpfen, sondern auch gegen das Licht, das von Asphalt oder Beton reflektiert.

Unter dem Einfluss der Sonnenstrahlung verändert sich die Hautfarbe – sie wird wärmer oder intensiv dunkler. Viele Menschen freuen sich im Sommer auf ein Sonnenbad. Sie wissen vielleicht nicht, dass die Sonnenbräune eine Abwehrreaktion unseres Organismus gegen die negativen Einflüsse der Sonnenstrahlung ist. Die Hautpflege im Sommer besteht also in erster Linie in der Anwendung von Produkten mit hohem UV-Filter, in regelmäßigen Peelings und in der tiefenwirksamen Feuchtigkeitsspende.

Jede Pflegekosmetik für den Sommer sollte einen hohen Lichtschutzfaktor haben. Das gilt sowohl für Tages- und Nachtcremes oder Körperlotionen als auch für die Haarpflegekosmetik. Körperpflegeprodukte tragen zur Entstehung einer natürlichen Sonnenbräune bei und schützen die Haut gleichzeitig vor der vorzeitigen Alterung. Wichtig ist auch, an den Haarschutz vor der Hitze zu denken – so werden die Haare gepflegt, glatt und voller Glanz. Wählen Sie intensiv feuchtigkeitsspendende, pflegende und beruhigende Formeln.

Verwenden Sie nach jedem Sonnenbad eine beruhigende Bodylotion. Sie sollte reich an wohltuenden Wirkstoffen sein, wie zum Beispiel: Aminosäuren, Harnstoff, Hyaluronsäure, Allantoin, Vitamin C, Vitamin E oder Ceramiden. Solche Substanzen verhindern den Feuchtigkeitsverlust aus der Haut, spenden intensiv Feuchtigkeit und verjüngen. Wichtig ist auch, ein gutes Gesichtsserum zu verwenden, das die Wirkung der Gesichtscreme verstärkt. Auf diese Weise wirken beide Produkte viel intensiver. Nach einer gründlichen Gesichtsreinigung und der Optimierung des pH-Werts sollten Sie ein feuchtigkeitsspendendes Serum einklopfen. Erst dann soll eine Gesichtscreme aufgetragen werden.

Schutz vor UVA- und UVB-Strahlung

Die UVA-Strahlung trägt zur vorzeitigen Hautalterung bei, indem sie Kollagen- und Elastin-Fasern zerstört und die sog. Fotoalterung verursacht. Andererseits verursacht die UVB-Strahlung ein Hauterythem. Daher ist es wichtig, die Haut vor beiden Sonnenstrahlungstypen zu schützen.

Die UVA-Strahlung ist am schlimmsten, weil sie in die tiefsten Hautschichten eindringt. Sie verursacht Pigmentstörungen, was folglich zu zahlreichen Hautverfärbungen führt. Bei der Sommerpflege geht es darum, diese unerwünschten Effekte zu vermeiden.

Das Grundelement Ihrer Kosmetiktasche im Sommer sollte eine pflegende Creme sein, die die Widerstandsfähigkeit der Haut gegen ungünstige Wetterbedingungen erhöht. Wählen Sie ein Kosmetikprodukt mit UVA- und UVB-Filtern. Denken Sie auch daran, Ihre Haut täglich zu reinigen, damit sie nachts atmen und sich problemlos regenerieren kann. Kümmern Sie sich um Ihren Hautzustand, um die vorzeitige Hautalterung zu verhindern.